Personal training

Henkilökohtaista ja toiminnallista valmennusta Sinun lähtökohtiesi, tavoitteidesi ja ajankäyttösi mukaan. Haaveista totta!


Personal training on yksilöllistä, kokonaisvaltaista sekä suunnitelmallista kunto- ja ravintovalmennusta, opastusta, konsultointia ja ohjausta. Se sopii kenelle tahansa, ikään, kokoon tai sukupuoleen katsomatta.

  • Personal training käy jokaiselle, joka on valmis tekemään elämäntapamuutoksen saavuttaakseen tavoitteensa.

  • Annamme sinulle välineet ja autamme sinua ylittämään rajasi.

Oikotietä unelmiin ei ole, mutta oikeilla valinnoilla sekä pitkäjänteisellä perusasioiden tekemisellä pääset tavoitteisiin varmasti ja pysyvästi.

Räätälöimme juuri sinun tarpeisiisi sopivan kokonaisuuden. Voit myös jakaa innostavan valmennuksen ystävän tai kaveriporukan kesken.